2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  patrick81 le Jeu 22 Déc - 7:39

H - 40 JOURS

patrick81

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  Thierry le Jeu 22 Déc - 13:20

Aussi calme que les autres.... on appelle ça la trêve des confiseurs lol!

Et puis, je bosse comme un dingue pour pouvoir me prendre du bon temps après... La prépa physique, ça peut aller... - 4 kg sur la balance pour moi cheers

Me reste plus d'un mois pour la muscu des cuisses et épaules... en espérant que cette trêve ne me muscle pas trop l'estomac geek
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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  patrick81 le Jeu 22 Déc - 23:35

Thierry a écrit:- 4 kg sur la balance pour moi cheers
une bonne gastro ça facilite les choses lol!

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  cutch59 le Ven 23 Déc - 20:41

ouaih c'est aussi calme qu'ailleurs lol!


Passez de bonnes fêtes de fin d'année

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  Thierry le Sam 24 Déc - 0:22

Un peu de calme avant la tempête affraid
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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  patrick81 le Dim 25 Déc - 11:23

bonne fêtes a tous santa

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  Steven22 le Lun 26 Déc - 9:12

Joyeux Noël Calinou santa

Joyeux Noël à tous santa

Ca y est, j'ai un peu de temps pour lire ta prépararion, plus que quelques jours avant le 30/01...

...j'espère que tu n'as pas abusé des gourmandises gersoises!!! Wink

Sinon, un bon footing pour décrassage s'impose Suspect

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  Thierry le Lun 26 Déc - 19:22

Voui.... sauf qu'avec une bronchite c'est pas terrible de courir Mad

Alors aujourd'hui, installation des ré-hausseurs de guidon et cale-pieds pilote sur pivot... Smile

Demain si un peu de temps, une belle marche de quelques kilomètres dans la montagne-noire... cheers
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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  patrick81 le Mar 27 Déc - 18:11

Thierry a écrit:Demain si un peu de temps, une belle marche de quelques kilomètres dans la montagne-noire... cheers
qu est ce que tu viens faire chez nous t en n a pas chez toi des chemins!!!!! lol!

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  patrick81 le Mar 27 Déc - 18:13

patrick81 a écrit:
Thierry a écrit:Demain si un peu de temps, une belle marche de quelques kilomètres dans la montagne-noire... cheers
qu est ce que tu viens faire chez nous t en n a pas chez toi des chemins!!!!! lol!
a moins que tu viens faire un stage en altitude lol!

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  Steven22 le Mer 28 Déc - 13:37

C'est surement ça, Patrick Wink

Notre Calinou national sait que l'altitude est bénéfique pour les sportifs de haut niveau bounce

Faut qu'il accroisse ses globules rouges pour être au TOP lol!

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  Thierry le Mer 28 Déc - 19:52

bounce
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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  patrick81 le Jeu 29 Déc - 8:44

a se rythme il va se transformer en en guerrier notre aventurier gersois lol!


lol!

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  patrick81 le Sam 31 Déc - 19:26

Valerie se joint a moi pour te souhaiter une très très bonne année 2012 plein d aventure sableuse , I love you de superbe paysage I love you ainsi que de superbe coucher de soleil perdu dans le désert lol!
n oubli pas de prendre les pellicules pour les photos lol!
embrasse ta famille de notre part cheers

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  Thierry le Sam 31 Déc - 19:37

Merci à vous...

Je promets d'être sage pour cette année 2012. D'en profiter un max.
J'espère obtenir ma mutation et me rapprocher des miens...

Bonne route à toutes et tous pour 2012 et les années à suivre...
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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  Steven22 le Dim 1 Jan - 20:59

BONNE ANNEE 2012

Bonheur et Joie à Tous et Toutes sunny

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  patrick81 le Ven 6 Jan - 19:50

bon, il en est ou notre aventurier dans ça préparation " la dates approche " Wink

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  Thierry le Dim 8 Jan - 21:03

Week-end en famille... j'en profite Very Happy
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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  Thierry le Lun 9 Jan - 21:24

J - 20 cheers

et me reste des trucs à voir..... affraid
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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  patrick81 le Mar 10 Jan - 18:18

Thierry a écrit:J - 20 reste des trucs à voir..... affraid
surement tout plein ,mais tu vas prendre des choses inutiles et tu oublieras des choses utiles lol!

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  cutch59 le Mar 10 Jan - 19:17

patrick81 a écrit:
Thierry a écrit:J - 20 reste des trucs à voir..... affraid
surement tout plein ,mais tu vas prendre des choses inutiles et tu oublieras des choses utiles lol!


mets ton listing en ligne on te dira ce qu'il te faut.

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  Steven22 le Lun 16 Jan - 20:33

Salut l'Artiste,

Alors, en pleine préparation physique cheers et mentale drunken

Tu dois être à bloc à moins de 15 jours du départ bounce

Ton invit' pour le 25 tiens toujours, ou préfère tu célébrer ta Victoire au retour lol!

@+

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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  Thierry le Lun 16 Jan - 21:12

Salut... j'y suis presque...

Mon invitation c'est pour le 21... mais pas de réponse jusqu'à aujourd'hui... ça fout les glandes... mieux vaut attendre mon retour cheers
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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  Thierry le Ven 20 Jan - 22:37

La salle est pleine... ça va être chaude ambiance demain soir... cheers

j - 6

Je suis presque prêt... cheers
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Re: 2012, année africaine. Intercontinental Rally 2012

Message  Thierry le Lun 23 Jan - 23:33

On y est... départ jeudi pour rejoindre Alméria... ensuite vous pouvez suivre ma route via le lien qui suit...:

http://share.findmespot.com/shared/faces/viewspots.jsp?glId=0BM6tUPq1k98QO9M4uRv6pRWtfFB7sPKQ
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